لمعرفة ماهية العافية الحقيقية ، عليك أولاً تحديد ماهية الصحة حقًا. قد يقول معظم الناس أنهم بصحة جيدة عندما لا يشعرون بأي ألم أو صداع. بمعنى آخر: أنا بصحة جيدة عندما أشعر أنني بحالة جيدة. في عالم اليوم الذي يتسم بالحيوية والحمية والتمرينات المنزلية ، أصبحت الصحة تعني أيضًا فقدان الوزن أو المظهر الجيد.

هناك ثلاث مشاكل مع هذا. أولاً ، عندما تعتقد أن الصحة في حالة جيدة ، ماذا تفعل عادة عندما تشعر بالسوء؟ كنت تأخذ دواء لتشعر بالرضا ثم تفترض أنك بصحة جيدة. ومع ذلك ، كما تعلمون الآن ، فإنك لا تصبح تلقائيًا صحيًا عندما يتخلص الدواء من الأعراض ، وفي الواقع ، قد تكون أكثر مرضًا.

التفكير إذا لم يكن لدي أي أعراض للمرض ، فلا داعي للقلق بشأن هذا المرض ، فهو أحد أكثر الأخطاء الفادحة التي يمكن أن ترتكبها بخصوص صحتك. قد لا تصاب بمرض مشخص ، لكن المرض قد يستمر لسنوات دون سابق إنذار قبل اكتشافه كمرض. هذا النوع من التفكير ، دون جدال ، سيقصر حياتك في النهاية.

فيما يلي قائمة من Apollo wellness Medical Diagnosis.